VIDA ACTIVA2019-02-13T17:39:14+00:00

4 Cosas que aprender de vivir en otro país

Cuando emprendas un largo viaje hacia otro país, desde el primer momento que pises el aeropuerto, te darás cuenta que ya no eres el mismo de antes, porque este viaje también es una aventura de crecimiento personal y espiritual. Aquí te compartimos 4 grandes enseñanzas para que empaques tu maleta y comiences a ser ciudadano del mundo.

Comer bien es un deporte

La cantidad de músculos que adquirimos al hacer deporte no es sinónimo de profesionalismo. Muchos deportistas cometen muchos errores en su alimentación por exceso de confianza y solo siguen su intuición, causándose deficiencias nutricionales en su cuerpo. Visita siempre a un experto y mientras tanto puedes aplicar estos sencillos tips.

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Esa es una muy buena forma para tomarte la vida.