La realidad sobre el bienestar físico y mental
Los cambios que hemos tenido como sociedad en los últimos años, ha impactado en muchos su manera de percibir la salud y la vida. La realidad es que a raíz de la pandemia prestamos más atención a nuestro bienestar físico y mental.
Innovación y sostenibilidad: las claves del presente
El mundo evoluciona para cuidar el medio ambiente. Las marcas, empresas y negocios se concentran en la calidad, pero también en la fabricación e impacto de sus productos en pro del planeta y la sociedad.
3 Tips para salir de deudas de manera inteligente
Normalmente nos preocupamos por educarnos financieramente solo hasta que manejamos nuestro propio dinero o estamos endeudados y es en ese momento en el que recordamos la importancia de conocer sobre el manejo de las finanzas.
Meditación para mejorar tu vida
¿Meditar hace parte de tu rutina diaria? Si aún no está en tus infaltables del día te contaremos por qué esta maravillosa práctica va a beneficiar tu cuerpo y mente, descubre todos los beneficios que diez minutos de meditación tienen para ti.
Domina el estrés
Es normal que tengamos días en los que el estrés es más alto de lo normal y esto puede llegar a afectar nuestro trabajo, estudios y hasta nuestras relaciones. Aquí te dejamos algunos consejos que puedes poner en práctica para aliviar tu estrés.
Encuentra tu propósito
¿Por qué es importante conocer tu propósito? Pues bien, todos tenemos sueños, queremos lograr cosas, algunos quieren viajar, otros quieren bienes materiales, ganar o perder peso. Comprender los motivos te dará una motivación interna.
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10 prácticas para cuidar el planeta
Cada día que pasa es una oportunidad para cambiar hábitos y de esta manera disminuir el impacto ambiental que generamos todos los seres humanos. La responsabilidad social es de todos
Descargables
¿Qué tal si descargas consejos y los compartes con la gente que más quieres?
Esa es una muy buena forma para tomarte la vida.
