¡Activar tu vida es también activar tu mente!
Para lograr cambios en nuestra vida y alcanzar objetivos, primero debemos conocernos. Así, sabremos definir nuestras metas para poder lograrlas. ¡Activemos nuestra mente! ¿No sabes cómo? Continúa leyendo.
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¿Quieres encontrar tu proyecto de vida?
¿Por qué es importante conocer cuál es tu proyecto de vida? Todos solemos tener sueños, cosas por lograr, viajes, bienes materiales, etc. Comprender los motivos nos dará una nueva motivación.
¿Sabes cuáles son los 4 tipos de actividad física?
Aprende sobre estos cuatro tipos de ejercicios y cómo puedes beneficiarte de ellos. ¿Quieres conocerlos? ¡Sigue leyendo!
¡Tomémonos la vida con optimismo!
Tener una actitud optimista puede hacer que aprendas de errores y saques partido ante cualquier situación. Por ello, ser una persona optimista puede ayudarte a ver la vida con otros ojos. Pero, ¿Se puede aprender el optimismo? ¡Síguenos leyendo!
¿Cómo debe ser la mentalidad de una persona innovadora?
Una mente innovadora es capaz de hacer lo que se propone, rompe paradigmas y produce resultados que cambian por completo las reglas del juego ¡Avanzar hacia la productividad mental es posible solo rompiendo un poco las reglas!
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¿Reconoces una crisis silenciosa?
Las emociones negativas son tan saludables como las positivas, dejarlas a un lado solo nos hace crear una máscara que se convierte, sin percibirlo, en la causante principal de las afectaciones de nuestra salud mental. Sigue leyendo nuestro blog y reconoce las señales.
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Esa es una muy buena forma para tomarte la vida.
