Conoce los héroes que están en primera línea, cuidando del planeta
En el mundo hay héroes invisibles que buscan recuperar la sostenibilidad del medio ambiente, personas de carne y hueso trabajando con la motivación de darle un mejor futuro a nuestros hijos y traer bienestar a nuestro planeta.
¿Te estás alimentando en los horarios adecuados?
Sabemos que la alimentación es uno de los factores más importantes para darle bienestar a nuestro cuerpo, sin embargo, todos tenemos un reloj biológico que debemos respetar para favorecer su correcto funcionamiento.
¿Cómo hacer un correcto calentamiento físico? pon en práctica esta fácil rutina
El calentamiento consiste en realizar una serie de ejercicios suaves que preparan el cuerpo para practicar deportes o cualquier otra actividad física. Sin embargo, debe realizarse adecuadamente para obtener resultados positivos.
¿Por qué es importante el calentamiento y estiramiento antes de hacer ejercicio?
Practicar deportes y hacer actividades físicas son sinónimos de bienestar, pero deben articularse junto al calentamiento y estiramiento de nuestro cuerpo antes y después de la actividad para evitar lesiones y mejorar nuestro rendimiento.
6 iniciativas para ser más consciente en tu vida, conócelas y ponlas en marcha
Nuestras acciones generan un impacto en la vida de las demás personas. Está en nosotros hacer que ese impacto sea positivo y contribuya a la transformación, desarrollo de la sociedad y el cuidado del medio ambiente.
5 iniciativas con las cuales buscamos un mundo mejor desde Postobón
Debemos tomarnos la vida con más conciencia, por eso en Postobón creemos que el desarrollo y el bienestar es para todos, lo que nos lleva a apostamos al Capitalismo Consciente. Te contamos cómo lo adoptamos por medio de las siguientes iniciativas:
¿Has escuchado sobre el capitalismo consciente? descubre 4 de sus principios
El capitalismo consciente nació con un objetivo muy claro, posibilitar al máximo el acceso al bienestar que trae progreso, libertad y felicidad: beneficios que todos deberíamos disfrutar.
Descargables
¿Qué tal si descargas consejos y los compartes con la gente que más quieres?
Esa es una muy buena forma para tomarte la vida.
