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Soy Alejandro, me gusta escribir y encontré que los temas de bienestar son muy chéveres.
Aquí comparto lo que pienso y que te servirá para que te tomes la vida.
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Estamos en la temporada del año donde los días soleados cada vez son más y los días lluviosos son menos, la temperatura sube poco a poco y nos alistamos para compartir tardes de sol con nuestra familia y amigos. -
Te mostramos 4 maneras de darle play a tu día a día con tus canciones favoritas. -
Te compartimos varios tips, para que la actividad física que elijas hacer sea más efectiva y cuides tu cuerpo mientras la realizas. -
Una vida sin metas no tendría sentido, pero tiene menos sentido abandonarte en el camino. Dedicarte un poco de tiempo también es fundamental para disfrutar del proceso, sentirlo y seguir creciendo. -
